200 personas participaron en Brihuega en una nueva ruta del programa rutas saludables ‘7000PaxosX’

200 personas participaron en Brihuega en una nueva ruta del programa rutas saludables ‘7000PaxosX’

Esta nueva ruta forma parte de la iniciativa de la Consejería de Sanidad encaminada a promover un estilo de vida saludable basado en una vida activa y alejada del sedentarismo y alimentación equilibrada.

Pese a la amenaza de lluvia, el pasado sábado la localidad de Brihuega reunió a 200 personas para participar en una nueva edición del programa de rutas ‘7000PasosX-CLM’.
Una iniciativa de la Consejería de Sanidad con la colaboración de la Diputación provincial, los ayuntamientos de los municipios participantes y distintas asociaciones, consistente en la organización de rutas sencillas, accesibles y adaptadas para que la puedan realizar personas de todas las edades.

El objetivo de esta iniciativa del Gobierno de Castilla-La Mancha es promover un estilo de vida saludable que permita aumentar la salud de la población, basado en una dieta equilibrada y una vida activa y alejada del sedentarismo. Además, estas iniciativas constituyen un espacio para la convivencia y permiten descubrir la riqueza patrimonial y natural de nuestros municipios.
Todos los participantes recibieron como obsequio una mochila con material deportivo, agua y fruta, y se repartió información con consejos nutricionales. El médico de Atención Primaria de Cogolludo Francisco Guerrero se encargó de animar la marcha y de dirigir el calentamiento y los estiramientos para prevenir lesiones.

La ruta contó con la presencia de la directora general de Atención Primaria, Ángeles Martín, que agradeció la elevada participación en esta cita pese a la amenaza de lluvia y animó a los participantes a mantener una vida activa, “clave para ganar salud y prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo”.

La actividad también contó con la presencia de la delegada de Sanidad, Pilar Cuevas, y la directora gerente del Área Integrada de Guadalajara, Elena Martín, junto al alcalde de Brihuega, Luis Viejo, y a las numerosas personas que se dieron cita en el Arco Cozagón para disfrutar de esta propuesta.