Los movimientos de la Luna: curiosidades científicas
- Alcalá de Henares
- 25/09/2015
David Fraile, entrenador personal y coach, experto en el Método Body & Mind nos recuerda la importancia del calentamiento antes de entrenar Tras más de dos meses confinados, los espacios públicos se han llenado de corredores y ciclistas que vuelven a hacer deporte. Para evitar lesiones o dolores musculares insoportables es importante calentar y hacer
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