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Rutas naturales, talleres y menús saludables para la Semana del Corazón en Alcalá

Se desarrollará del 25 al 29 de septiembre en Alcalá de Henares

Mejorar nuestra salud y hacerlo sin prisa, pero sin pausa. Con ese objetivo se puso en marcha la Mesa Técnica del Corazón, formada por técnicos de diferentes concejalías del Ayuntamiento de Alcalá de Henares y profesionales de la Unidad de Rehabilitación Cardiaca del Hospital Universitario Príncipe de Asturias. Desde hace 5 años vienen trabajando conjuntamente para mejorar la salud cardiovascular y durante la Semana del Corazón se pone especial énfasis en ello con talleres, rutas naturales…

Este año la propuesta incluye un amplio programa de actividades que se desarrollará entre el 25 y el 29 de septiembre y como principal novedad es la participación del sector hostelero de la ciudad a través de FOMENTUR, que ofrecerá en sus establecimientos platos cardiosaludables, marcados con el sticker del “corazón feliz”.

semanacorazon

Durante la presentación, como vemos en la fotografía superior, la concejal de Salud de Alcalá de Henares, Diana Díaz del Pozo, ha presentado junto al presidente de la Asociación Profesional de Hosteleros de Alcalá de Henares (FOMENTUR), Miguel Sánchez, la V edición de la Semana del Corazón de Alcalá de Henares, y ha incidido en “la necesidad de implicar a la población infantil en la adquisición de hábitos de vida saludable que prevengan las enfermedades cardiacas”, por lo que “se les ha tenido muy en cuenta a la hora de elaborar la programación de esta Semana del Corazón”.

 OTRAS ACTIVIDADES

El martes 26 de septiembre, las actividades estarán dirigidas a los centros escolares del municipio, con juegos escolares y visitas al invernadero del Centro de Formación de la Ciudad Deportiva Municipal de Val y a los huertos ecológicos de la Isla del Colegio.

El miércoles 27 de septiembre habrá un Taller de RCP y otro de Relajación. El jueves 28 se presentará la Guía de Rutas Cardiosaludables, y el viernes finalizaran las actividades con una marcha cardiosaludable por la ciudad: “Ruta del Pasillo verde del Camarmilla”, que tendrá lugar por la mañana. Ya por la tarde, la Plaza de Cervantes será el escenario donde todos los alcalaínos podrán participar en actividades como Zumba, Taller Emocional, Toma de constantes vitales dirigidas a la prevención cardiovascular, pintura creativa, y Gymkana “Alimentación Cardiosaludable”.

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